Es war ein gewöhnlicher Montagmorgen, als eine neue Kundin verzweifelt bei mir anrief: Ihre Stimme war fast weg. Als Coach und Sprecherin war ihre Stimme nicht nur ihr Werkzeug, sondern ein wesentlicher Bestandteil ihrer Identität. Was sollte sie tun? Die Verzweiflung und Angst vor weiteren Stimmproblemen waren überwältigend.
Auf der Suche nach einer Lösung stieß sie auf mein Stimmcoaching bei Klangschatz. Zunächst war sie skeptisch. Wie sollte ihr ein Stimmtraining helfen, wo doch die Probleme so tiefgreifend schienen? Doch sie hatte nichts zu verlieren und vereinbarte einen kostenlosen Beratungstermin.
Der erste Schritt: Verständnis und Vertrauen
Der erste Kontakt und die Möglichkeit, über ihre Stimmprobleme zu sprechen, war erstaunlich beruhigend für sie. Ich hörte aufmerksam zu, während sie ihre Sorgen und Beschwerden schilderte. Häufiges Räuspern, ständige Heiserkeit und das Gefühl, dass ihre Stimme immer anstrengender zu nutzen war, bestimmten ihren Alltag. Ich verstand sofort, worum es ging, und versprach ihr, dass wir gemeinsam eine Lösung finden würden.
Die Ursachen entdecken
In den ersten Coaching-Einheiten ging es darum, die Ursachen ihrer Stimmprobleme zu identifizieren. Ich erklärte ihr, dass viele Faktoren eine Rolle spielen können: ungünstige Atemtechnik, Verspannungen im Körper und im Kehlkopf und der zusätzliche Stress. Mit gezielten Übungen und viel Geduld begann sie, diese Faktoren zu verstehen und zu ändern.
Eine besonders effektive Methode war der Einsatz des LAX VOX® Schlauchs. Anfangs erschien ihr diese Technik ungewöhnlich, aber bald erkannte sie, wie sehr sie ihr half, die Stimme zu entlasten und zu stärken. Die Übungen waren einfach in ihren Alltag zu integrieren, und sie merkte schnell erste Verbesserungen.
Die ersten Erfolge: Eine Stimme, die sich frei anfühlt
Nach einigen Wochen des regelmäßigen Trainings stellte sie fest, dass sich ihre Stimme allmählich freier und kräftiger anfühlte. Und ihre Stimmprobleme, sich nach und nach verabschiedeten. Sie konnte längere Zeit sprechen, ohne dass ihre Stimme ermüdete. Die Heiserkeit trat immer seltener auf, und sie fühlte sich insgesamt wohler.
Ein besonders eindrucksvolles Erlebnis hatte sie nach einer anstrengenden Woche voller Meetings und Coachings. Normalerweise wäre ihre Stimme am Ende solcher Wochen völlig erschöpft gewesen. Doch diesmal war alles anders. Ihre Stimme blieb stabil, und sie fühlte sich stark und selbstbewusst. Das war der Moment, in dem sie wirklich erkannte, wie wertvoll das Stimmcoaching war.
Geschichten von anderen: Inspirierend und motivierend
Während ihrer Reise zur gesunden Stimme lernte sie auch andere Menschen kennen, die ähnliche Herausforderungen gemeistert hatten. Bettina, eine Synchronsprecherin, erzählte, wie sie dank meines Coachings ihre verschleimte Stimme in den Griff bekommen hatte. Oder Karen, eine Schauspielerin, die nach einer Covid-Erkrankung ihre Stimme wiederaufbauen konnte und nun mit einer sanften und ausdauernden Stimme arbeitet.
Diese Geschichten inspirierten und gaben ihr zusätzlichen Mut, weiter an ihrer Stimme zu arbeiten. Sie zeigte ihr, dass sie nicht allein war und dass es für jedes Stimmproblem eine Lösung gibt.
Die Entwicklung einer Routine: Ein Schlüssel zum Erfolg
Ein wesentlicher Teil des Coachings war die Entwicklung einer persönlichen Stimmroutine. Ich half ihr dabei, Übungen zu finden, die sie regelmäßig durchführen konnte, um ihre Stimme gesund zu halten. Diese Routine wurde ein fester Bestandteil ihres Tagesablaufs und half ihr, die Stimme kontinuierlich zu stärken und zu pflegen.
Besonders hilfreich waren die atemregulierenden Übungen mit LAX VOX® und Techniken zur Zwerchfelllockerung, die ihr halfen, die Stimme ohne Anstrengung zu nutzen. Mit der Zeit wurden diese Übungen zur täglichen Stimmpflege Routine, und sie konnte sich in jeder Situation auf ihre Stimme verlassen.
Der Weg zur Wunschstimme: Ein kontinuierlicher Prozess
Heute, Monate nach ihrem ersten Beratungsgespräch, fühlt sie sich mit ihrer Stimme so wohl wie nie zuvor. Sie ist nicht nur ihr Werkzeug, sondern auch ein Ausdruck ihrer Persönlichkeit und Stärke. Dank meiner Unterstützung hat sie nicht nur ihre Stimmprobleme überwunden, sondern auch gelernt, ihre Stimme als wertvolles Instrument zu pflegen und zu nutzen.
Ich möchte anderen Mut machen, die ähnliche Probleme haben. Es ist möglich, die Stimme wieder gesund und stark zu machen, und dabei ist man nicht allein. Mein Coaching bietet die nötige Unterstützung und die richtigen Techniken, um dieses Ziel zu erreichen.
Wenn du also mit Stimmproblemen kämpfst oder einfach nur deine Stimme verbessern möchtest, zögere nicht, den ersten Schritt zu machen. Buche einen kostenlosen Beratungstermin bei Klangschatz und starte deine eigene Reise zur perfekten Stimme.
Über mich: Ich bin Gabriele, Vocal Coach, Stimmtrainerin, LAX VOX® Master Trainerin, Sängerin und Dozentin. Mit meiner Erfahrung und Leidenschaft begleite ich dich auf deinem Weg zu einer gesunden, starken und ausdrucksstarken Stimme. Lass uns gemeinsam deine Stimmprobleme überwinden und deine Wunschstimme entdecken.